3 Steps To Achieve Your Goal

Assalamualaikum

Hati sangat berbangga bila dapat attended this course...
memang sangat energetic orangnya...

dan saya tak boleh lupa bila dia sebut video ombak di Indian Ocean tu....'normal'
padahal bila video ombak tu heboh kat FB...mmg mengucap lah a.k.u tengok
sangat dasyat ombaknya
tapi pada beliau...normal..sbb ada yg lebih dasyat dari itu..."Wow"

Baik..
beliau yang saya maksodkan adalah Capt Ariva..
seorang kapten kapal laut..berkahwin dan ada anak...
beliau lah fasilitator tuk hari itu...
bercakap mengenai "Setting Successful Goals"

menurut beliau....
kita hanya boleh memenuhi setiap goals kita dengan hanya 3 cara..
"munee" ... (he is an Indian enegertic man)

sambil-sambil beliau cerita pasal setting goals..
beliau ada selitkan pasal seorang 'crazy' man yang ingin menjelajah dunia ke antartika tanpa duit
beliau menjadikan sahabat beliau sebagai model untuk kami terus berjaya dalam mengejar mimpi...
SAYA TAK MOH CERITALAH
baca je kat link tu kan

rumusannya...KAWAN beliau memang berusaha sungguh-sungguh untuk sampai ke antartika tanpa duit..walaupun beliau gagal...tapi dia tetap akan berusaha lagi..jangan pernah ada rasa putus asa....

so back to his talk
apa yang perlu kita buat untuk capai goals kita

DARE TO DREAM EVERYONE...
tu lah yang paling UTAMA ye kawan...
dan DREAM tu mestilah yang SMART

S - Specific

M - Measurable

A - Achievable

R - Realistic 

         T - Time bound

contoh ye...Saya nak kurangkan berat badan saya 5 kg dalam masa 3 bulan.

so

S,M - kurangkan berat badan sebanyak 5kg

A, R - boleh achieve dan masuk akal lah kalau kita nak kurangkan 5 kg...kalau kite letak 50kg .. mmg kurang akal di situ

T - dalam masa tiga bulan

kedua....STRATEGIZE...
semestinya bila dah set ape yang kita nak..
kita kena rancang strategy macam mana nak achieve our goals...

ketiga DISCIPLINE
ye..kite ni kadang-kadang..
dah elok-elok dah set goals...
pastu strategi..mmg dah molek-molek susun
beli gadget itu ini...vogue the vass
tapi tiba-tiba tak consistent...punahhHhHH......


jadinya..

DREAM...STRATEGIZE...DISCIPLINE

gud luck everyone.